Premenstrüel Sendrom Durumuna Göre Menstruasyon Öncesi Dönemde Beslenme Değişiklilerinin Değerlendirilmesi
Özet Görüntüleme: 227
/ 
PDF İndirme: 109
DOI:
https://doi.org/10.5281/zenodo.10049069Anahtar Kelimeler:
Beslenme, İştah Artışı, Premenstrüel SendromÖzet
Amaç: Bu araştırmada, Premenstrüel sendrom (PMS) durumunun menstrüasyon öncesi dönemde beslenme alışkanlıkları, besin tercihleri, yeme tutumları, iştah ve vücut ağırlığı değişiklikleri arasındaki ilişkinin belirlenmesi amaçlandı.
Gereç ve Yöntem: Çalışma 19-53 yaş aralığındaki 1135 kadın ile yürütüldü. Katılımcıların sosyodemografik bilgileri, antropometrik ölçümleri, menstruasyon öncesi ve sırasında beslenme alışkanlıklarının saptanmasına yönelik sorular ve premenstrual sendrom ölçeği Google Forms aracılığı ile hazırlanarak veriler çevrimiçi olarak toplandı.
Bulgular: Çalışmaya katılanların ortalama yaşı 25.26 ± 6.53 yıldır. Katılımcıların %39.2’sinde (n=445) PMS saptandı. PMS ölçeği toplam puan ortalaması 122.52±37.88’dir. Öğün sayısı ve tüketilen yemek miktarının artmasıyla PMS varlığının arttığı bulundu (p<.05). PMS varlığında iştah durumunun arttığı, kurubaklagil, süt ve ürünleri, meyve/sebze, ekmek/tahıl, şeker/şekerleme, çikolata, yoğun baharatlı yiyecekler, fast food yeme isteği ve normal tüketiminde olmayan besinlere yönelimin arttığı saptandı (p<.05). Çikolata tüketimindeki miktar ve bir yemeği arzulama durumu da PMS varlığında artış gösterdi (p<.05).
Sonuç: Kadınların çoğunluğunun PMS’den etkilendiği görüldü, Premenstrüel dönemde PMS’li katılımcıların beslenme alışkanlıkları, besin tercihleri, yemeği arzulama durumları ve iştahlarının değiştiği gözlemlendi. PMS, genç kadınlar arasında yaygın bir sağlık sorunu olduğundan PMS varlığı ile beslenme değişiklikleri arasındaki ilişki gelecekteki çalışmalarda araştırılmalıdır.
Referanslar
Akmalı, N., Özerdoğan, N., Gürsoy, E. (2020). Bir devlet hastanesinde çalışan üreme çağındaki kadınlarda premenstrual sendrom prevalansı, ilişkili faktörler ve yaşam kalitesine etkisi. Mersin Üniversitesi Sağlık Bilimleri Dergisi, 13(1), 63-74.
Akyılmaz, F., Özçelik, N., Polat, M. G. (2003).Premenstruel sendrom görülme sıklığı. Göztepe Tıp Dergisi, 18, 106-109.
Altun, E. (2021).18-49 yaş arası kadınların premenstrual sendrom ile değişen beslenme alışkanlıklarının ve duygusal yeme davranışlarının değerlendirilmesi. (Yüksek lisans tezi). Ulusal Tez Merkezi. (Sıra Numarası: 776061)
Aşçı, Ö., Süt, H. K., Gökdemir, F. (2016). Üniversite öğrencilerinde premenstrüel sendrom prevalansı ve risk faktörleri. Dokuz Eylül Üniversitesi Hemşirelik Fakültesi Elektronik Dergisi, 9(3), 79-87.
Avila, C. (2009). The effect of nutritionalsupplementation on premenstrual sydnrome. (PhD Thesis). Southern Cross University. Australia.
Cheng, S. H., Shih, C. C., Yang, Y. K., Chen, K. T., Chang, Y. H., Yang, Y. C. (2013). Factors associated with premenstrual syndrome - a survey of new female university st udents. Kaohsiung J Med Sci, 29(2), 100-105.
Chung, S. H., Kim, T. H., Lee, H. H., Lee, A., Jeon, D., Park J., Kim, Y. (2014). Premenstrual syndrome and premenstrual dysphoric disorder in perimenopausal women. J Menopausal Med, 20(2), 69-74.
Çatakoğlu, H. (2016). 25 yaş üstü kadınlarda premenstrual sendrom görülme sıklığı ve ilişkili faktörler. (Yüksek lisans tezi). Ulusal Tez Merkezi. (Sıra Numarası: 422821)
Çelik, A., Uskun, E. (2022). Premenstrüel sendrom prevalansı ve yaşam kalitesi ile ilişkisi: toplum tabanlı bir çalışma örneği. Pamukkale Medical Journal, 15(1), 1-13.
Çukurovalı Soykurt, S. (2016). 20-45 yaş arası kadınlarda menstrüal siklusun her üç döneminde (menstrüal dönem öncesi, menstrüal dönem ve menstrüal dönem sonrası) beslenme alışkanlıklarının belirlenmesi. (Yüksek Lisans Tezi). Ulusal Tez Merkezi. (Sıra Numarası: 429275)
Demir, B., Algül, Y. L., Güven, G. E. S. (2006). Sağlık çalışanlarında premenstrüel sendrom insidansı ve etkileyen faktörlerin araştırılması. Uzmanlık Sonrası Eğitim ve Güncel Gelişmeler Dergisi, 3(4), 262-70.
Demirel, S., Terzioğlu, F. (2003). Gaziantep ili şahinbey ilçesi ilköğretim okullarında öğrenim gören 5. ve 6. sınıf kız öğrencilerin menstruasyon fizyolojisine ilişkin bilgilerinin belirlenmesi. Hemşirelikte Araştırma Geliştirme Dergisi, 2, 47-60.
Derman, O., Kanbur, N. O., Tokur, T. E., Kutluk, T. (2004). Premenstrual syndrome and associated symptoms in adolescent girls. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol, 116 (2), 201-206.
Erbil, N., Yücesoy, H. (2023). Premenstrual syndrome prevalence in Turkey: a systematic review and meta-analysis. Psycholohy, Health and Medicine, 28(5), 1347-1357.
Farasati, N., Siassi, F., Koohdani, F., Qorbani, M., Abashzadeh, K., Sotoudeh, G. (2015). Western dietary pattern is related to premenstrual syndrome: a case–control study. British Journal of Nutrition, 114(12), 2016-2021.
Frey Nascimento, A., Gaab, J., Kirsch, I., Kossowsky, J., Meyer, A., Locher, C. (2020). Open-label placebo treatment of women with premenstrual syndrome: study protocol of a randomised controlled trial. BMJ Open, 10(2), e032868.
Gençdoğan, B. (2006). Premenstruel sendrom için yeni bir ölçek. Türkiye’de Psikiyatri, 8, 81-87.
Hamaideh, S. H., Al‐Ashram, S. A., & Al‐Modallal, H. (2014). Premenstrual syndrome and premenstrual dysphoric disorder among J ordanian women. Journal of psychiatric and mental health nursing, 21(1), 60-68.
Hızlı, H., Kıyak, Ş., Ertosun, A. F., Eryılmaz, İ., ve Gasanova, P. (2020). Investigation of changes in nutritional status and anthrıopometric measurements depending on the menstrual cycle in women: A cross-sectional study. Online Turkish Journal Health Sciences, 5(3), 406-414.
Işgın, K. (2014). Premenstrüal sendromda beslenme durumu ve yeme tutumunun değerlendirilmesi. (Yüksek lisans tezi). Ulusal Tez Merkezi. (Sıra Numarası: 375009)
Cheikh Ismail, L.I., Al-Hourani, H., Lightowler, J., Aldhaheri, S., Henry, K. (2009). Energy and nutrient intakes during different phases of the menstrual cycle in females in the United Arab Emirates. Ann Nutr Metab, 54, 124-128.
Johnson, S. R. (2004). Premenstrual syndrome, premenstrual dysphoric disorder, and beyond: a clinical primer for practitioners. Obstet Gynecol, 104 (4), 845-59.
Karataş, M., Gölbaşı, Z. (2021). Kadınların Prekonsepsiyonel Dönemdeki Sağlık Riskleri ve Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışlarının Belirlenmesi. Düzce Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Dergisi, 11(2), 151-158 .
Kammoun, I., Ben Saada, W., Sifaou, A., Haouat, E., Kandara, H., Ben Salem, L., Ben Slama, C. (2017). Change in women’s eating habits during the menstrual cycle. Ann Endocrinol (Paris), 78(1), 33-37.
Koyun, A., Taşkın, L., Terzioğlu, F. (2011). Yaşam Dönemlerine Göre Kadın Sağlığı ve Ruhsal İşlevler: Hemşirelik Yaklaşımlarının Değerlendirilmesi. Psikiyatride Güncel Yaklaşımlar, 3(1), 67-99.
Mizgier, M., Jarzabek-Bielecka, G., Jakubek, E., & Kedzia, W. (2019). The relationship between body mass index, body composition and premenstrual syndrome prevalence in girls. Ginekologia polska, 90(5), 256-261.
Özaydınlık, K. (2014). Toplumsal cinsiyet temelinde Türkiye’de kadın ve eğitim. Sosyal Politika Çalışmaları Dergisi, 33, 93-112.
Özçelik, Y. (2019). Erzurum il merkezindeki 19-45 yaş grubu kadınların beden kitle indeksi değerlerinin premenstrual sendrom belirtilerine etkisi. (Yüksek Lisans Tezi). Ulusal Tez Merkezi. (Sıra Numarası: 557751)
Reed, S. C., Levin, F. R., Evans, S. M. (2008). Changes in mood, cognitive performance and appetite in the late luteal and follicular phases of the menstrual cycle in women with and without PMDD (Premenstrual Dysphoric Disorder). Horm Behav, 54, 185–193.
Selçuk, K., Avcı, D., Alp Yılmaz, F. (2014). Hemşirelik öğrencilerinde premenstrual sendrom prevalansı ve etkileyen etmenler. Psikiyatri Hemşireliği Dergisi, 5, 98-103.
Sevim, Y., Yağar, H. (2022). Changes in healthy women’s food preferences, taste, body, and mood before and during menstruation. Izmir Democracy University Health Sciences Journal, 5(2), 402-418.
Tanaka, E., Momoeda, M., Osuga, Y., Rossi, B., Nomoto, K., Kokubo, K., … Wang, E. C. (2013). Burden of menstrual symptoms in Japanesewomen - an analysis of medical care seeking behavior from a survey-based study. Int J Womens Health, 6, 11-23.
The American College of Obstetricians and Gynecologists. (2015). The American College of Obstetricians and Gynecologists Frequently Asked Questions Gynecologic Problems. http://www.acog.org/ Patients/FAQs/Premenstrual-Syndrome-PMS. Erişim Tarihi: 22.03.2023.
Trout, K., Basel-Brown, L., Rickels, R., Schutta, H., Petrova, M., Freeman, W. (2008). Insulin sensitivity, food intake, and cravings with premenstrual syndrome: a pilot study. J Womens Health, 17 (4), 657-665.
Türkoğlu, İ. (2010). Menstrual döngü süresinde dinlenme metabolik hızı, vücut bileşimi ve besin alımındaki bireysel farklılıkların saptanması. (Uzmanlık tezi). Ulusal Tez Merkezi. (Sıra Numarası: 267380)
World Health Organization. (2023). A healthy lifestyle - WHO recommendations. https://www.who.int/europe/news-room/fact-sheets/item/a-healthy-lifestyle---who-recommendations. Erişim tarihi: 27.06.2023
Yılmaz, M., Mucuk, S., Atuk Kahraman, T. (2022). Dietary factors associated with premenstrual syndrome: A cross-sectional study of Turkish university students: Premenstrual sydrome and nutrition. Prog Nutr, 23(4), e2021174.
İndir
Yayınlanmış
Nasıl Atıf Yapılır
Sayı
Bölüm
Lisans
Telif Hakkı (c) 2023 GEVHER NESİBE TIP VE SAĞLIK BİLİMLERİ DERGİSİ
Bu çalışma Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License ile lisanslanmıştır.
Dergimizde yayımlanan makaleler, 